Ers amser maith, rydym wedi cael llawer o ymholiadau gan bobl â diabetes, megis:
Mae aeron Goji yn blasu'n felys iawn, a yw'n uchel mewn siwgr?
A all goji berry polysacarid godi siwgr?Allwch chi ei fwyta?
Dywedir y gall aeron goji helpu i ostwng siwgr gwaed, a yw'n wir?
…
Y tro hwn, byddwn yn ateb y cwestiwn “a all diabetes fwyta wolfberry”, a dileu eich dryswch unwaith ac am byth.
Cwestiwn 1: Mae aeron Goji yn felys.Ydyn nhw'n uchel mewn siwgr?
mae blas yn felys ai peidio, mae'n dibynnu'n bennaf ar gynnwys siwgrau syml (ffrwctos a glwcos), po uchaf y mae'n ei gynnwys, y melysach y mae'n ei flasu, yr isaf yw'r cynnwys, y lleiaf melys y mae'n ei deimlo.
Yn ôl y tarddiad, mae aeron goji Ningxia, aeron goji Qinghai, aeron goji Gansu, ac ati, tarddiad gwahanol, nid yw gwahanol fathau o gynnwys siwgr wolfberry yr un peth.Cynnwys siwgr syml uchel, a elwir yn fwyta wolfberry, melyster uchel, blas da, yn fwy addas ar gyfer cawl dyddiol, coginio, bwyta diabetes yn ofalus.
Mae monosacaridau "Zhongning Wolfberry" yn is nag ardaloedd eraill, felly nid yw'n blasu'n felys iawn, a hyd yn oed ychydig yn chwerw ar ôl blas, a elwir yn aeron goji meddyginiaethol, yn fwy a argymhellir ar gyfer defnydd diabetig.
Cwestiwn 2: A fydd siwgr yn codi?A all ostwng siwgr gwaed?
Mae cynnwys polysacarid aeron goji yn aeron goji Zhongning yn uchel.Mae nifer fawr o ddata ymchwil wedi'u cadarnhau nad yw'r polysacarid cymhleth hwn yn llai tebygol o achosi amrywiad siwgr yn y gwaed, ond gall hefyd hyrwyddo rhyddhau inswlin gan gelloedd ynysig i helpu i leihau siwgr gwaed.
Mae llawer o gyffuriau hypoglycemig yn cynnwys dyfyniad aeron goji, felly mewn cyflwr sefydlog o siwgr yn y gwaed, mae cymeriant priodol o sudd goji yn fuddiol i iechyd pobl ddiabetig.
Cwestiwn 3: Pa fath o ddiabetig na all fwyta aeron goji?
Os yw ansefydlogrwydd siwgr gwaed, oerfel, llid y corff, ni ddylid ei fwyta.
Nid yw aeron neu sudd Goji yn gyffur, heb effaith cyffuriau, ni all gymryd lle cyffuriau, dim ond fel atodiad maeth ar gyfer pobl ddiabetig y gellir ei ddefnyddio, os yw'r siwgr gwaed yn uchel am amser hir, yna mae angen cyffuriau hypoglycemig llafar rheolaidd .
Cwestiwn 4: A all pobl â diabetes fwyta aeron goji?
Os yw'r siwgr gwaed diweddar yn sefydlog o fewn 7, a gall pobl ag arferion bwyta rheolaeth siwgr da yfed sudd goji rhwng prydau yn y bore a'r prynhawn, ac yfed hyd at 50ml y dydd.
Amser postio: Hydref-09-2023